মানুষের কখন দৈহিক বৃদ্ধি দ্রুত ঘটে?

Updated: 1 year ago
  • ক. শৈশবকাল
    100%
    1 votes
  • খ. বাল্যকাল
    0%
    0 votes
  • গ. বয়ঃসন্ধিকাল
    0%
    0 votes
  • ঘ. যৌবনকাল
    0%
    0 votes
1.5k
ব্যাখ্যাঃ

মানুষের দৈহিক বৃদ্ধি জীবনের বিভিন্ন ধাপে ঘটে, তবে সবচেয়ে দ্রুত বৃদ্ধি ঘটে বয়ঃসন্ধিকালে (Adolescence)।

        
  • বয়ঃসন্ধিকাল (Adolescence): এটি সাধারণত ১০-১৯ বছর বয়স পর্যন্ত বিস্তৃত একটি পর্যায়। এই সময়ে শরীর দ্রুত বৃদ্ধি লাভ করে। উচ্চতা, ওজন, হাড় ও মাংসপেশির দ্রুত বিকাশ ঘটে। হরমোনজনিত পরিবর্তনের কারণে এই সময়টিকে 'গ্রোথ স্পার্ট' (Growth Spurt) বলা হয়, যেখানে ছেলে ও মেয়ে উভয়েরই শারীরিক গঠন এবং প্রজনন অঙ্গের দ্রুত পরিবর্তন হয়।
  •     
  • শৈশবকাল (Infancy): জন্ম থেকে ২ বছর বয়স পর্যন্ত এই সময়কালকে শৈশবকাল বলে। এই সময়েও শিশুদের বৃদ্ধি খুব দ্রুত হয়, বিশেষ করে প্রথম এক বছরে। তবে, সামগ্রিক দৈহিক বৃদ্ধির হার এবং কাঠামোগত পরিবর্তনের দিক থেকে বয়ঃসন্ধিকালকে সবচেয়ে দ্রুত বৃদ্ধির পর্যায় হিসেবে বিবেচনা করা হয়।
  •     
  • বাল্যকাল (Childhood): শৈশবের পর থেকে বয়ঃসন্ধিকালের পূর্ব পর্যন্ত (প্রায় ২-১০ বছর) এই সময়টিকে বাল্যকাল বলে। এই সময়ে বৃদ্ধি তুলনামূলকভাবে ধীর ও স্থিতিশীল থাকে।
  •     
  • যৌবনকাল (Adulthood): বয়ঃসন্ধিকালের পর থেকে অর্থাৎ প্রায় ২০ বছর বয়সের পর থেকে মানুষের দৈহিক উচ্চতার বৃদ্ধি সাধারণত বন্ধ হয়ে যায়। এই সময়ে শরীরের অন্যান্য অংশের বৃদ্ধি বা ক্ষয়পূরণ হতে পারে, কিন্তু সামগ্রিক দৈহিক বৃদ্ধি দ্রুত ঘটে না।

সুতরাং, মানুষের দৈহিক বৃদ্ধি সবচেয়ে দ্রুত ঘটে বয়ঃসন্ধিকালে

Satt AI
Satt AI
6 days ago

স্বাস্থ্য কী অর্থাৎ স্বাস্থ্য বলতে আমরা কী বুঝি তা প্রথমে জানা দরকার। সাধারণত আমরা স্বাস্থ্য বলতে শারীরিক সুস্থতা বা শরীরের নীরোগ অবস্থাকে বুঝি। কিন্তু ব্যাপক অর্থে কেবলমাত্র শারীরিক সুস্থতাই সুস্বাস্থ্যের লক্ষণ নয়, শরীরের সাথে মনের সুস্থতাও প্রয়োজন। অতএব দৈহিক ও মানসিকভাবে সুস্থতাকে পরিপূর্ণ সুস্থ বলা যায়। বেঁচে থাকা, স্বাস্থ্য রক্ষা এবং শরীরের বৃদ্ধির জন্য মানুষের খাদ্যের প্রয়োজন। তবে এই খাদ্য পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ ও সুষম হতে হবে। যে সকল খাদ্য শরীরকে সুস্থ ও সবল রাখে সেগুলো পুষ্টিকর খাদ্য। সুষম খাদ্য সেই সকল খাদ্যের সমাহার যাতে সকল খাদ্য উপাদান যথাযথ অনুপাতে ও পরিমাণে থাকে। সুষম খাদ্য শরীরে পুষ্টি যোগায় ।

এ অধ্যায় শেষে আমরা-

  • পুষ্টির ধারণা ও শিক্ষার্থীদের জন্য এর প্রয়োজনীয়তা ব্যাখ্যা করতে পারব।
  • পুষ্টিহীনতার ধারণা ও এর প্রভাব ব্যাখ্যা করতে পারব ।
  • ক্রীড়াক্ষেত্রে পুষ্টিহীনতার ফলাফল ব্যাখ্যা করতে পারব।
  • খেলোয়াড়দের জন্য পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা বিশ্লেষণ করতে পারব।
  • বয়স ভেদে শিক্ষার্থীদের জন্য প্রয়োজনীয় ক্যালরি সমৃদ্ধ খাদ্যতালিকা তৈরি করতে পারব।
  • খাদ্যে বিষক্রিয়া প্রতিরোধে সতর্কতামূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারব।

 


 

Related Question

View All
Updated: 7 months ago
  • ক. শর্করা
    0%
    0 votes
  • খ. ভিটামিন
    100%
    1 votes
  • গ. খনিজ লবণ
    0%
    0 votes
  • ঘ. স্নেহ
    0%
    0 votes
1.7k
  • ক. দৈহিক গঠন
    0%
    0 votes
  • খ. সহজলভ্যতা
    33%
    1 votes
  • গ. সুলভ মূল্য
    33%
    1 votes
  • ঘ. মানসিক গঠন
    33%
    1 votes
1.4k
  • যথাযথ সংরক্ষণের অভাবে

  • খোলাস্থানে দীর্ঘক্ষণ ফেলে রাখলে

  • অধিক তাপে রান্না করলে

  • অপরিচ্ছন্ন স্থানে দীর্ঘক্ষণ ফেলে রাখলে

1.4k
  • ক. ডায়রিয়া
    100%
    1 votes
  • খ. ফুড পয়জনিং
    0%
    0 votes
  • গ. জন্ডিস
    0%
    0 votes
  • ঘ. আমাশয়
    0%
    0 votes
958
  • ক. পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ
    0%
    0 votes
  • খ. বাহিরের খোলা খাবার পরিহার করা
    100%
    1 votes
  • গ. শরীরচর্চার প্রতি যত্নশীল হওয়া
    0%
    0 votes
  • ঘ. খাওয়ার পূর্বে হাত ধোয়া
    0%
    0 votes
706
শিক্ষকদের জন্য বিশেষভাবে তৈরি

১ ক্লিকে প্রশ্ন, শীট, সাজেশন
অনলাইন পরীক্ষা তৈরির সফটওয়্যার!

শুধু প্রশ্ন সিলেক্ট করুন — প্রশ্নপত্র অটোমেটিক তৈরি!

প্রশ্ন এডিট করা যাবে
জলছাপ দেয়া যাবে
ঠিকানা যুক্ত করা যাবে
Logo, Motto যুক্ত হবে
অটো প্রতিষ্ঠানের নাম
অটো সময়, পূর্ণমান
প্রশ্ন এডিট করা যাবে
জলছাপ দেয়া যাবে
ঠিকানা যুক্ত করা যাবে
Logo, Motto যুক্ত হবে
অটো প্রতিষ্ঠানের নাম
অটো সময়, পূর্ণমান
অটো নির্দেশনা (এডিটযোগ্য)
অটো বিষয় ও অধ্যায়
OMR সংযুক্ত করা যাবে
ফন্ট, কলাম, ডিভাইডার
প্রশ্ন/অপশন স্টাইল পরিবর্তন
সেট কোড, বিষয় কোড
অটো নির্দেশনা (এডিটযোগ্য)
অটো বিষয় ও অধ্যায়
OMR সংযুক্ত করা যাবে
ফন্ট, কলাম, ডিভাইডার
প্রশ্ন/অপশন স্টাইল পরিবর্তন
সেট কোড, বিষয় কোড
এখনই শুরু করুন ডেমো দেখুন
৫০,০০০+
শিক্ষক
৩০ লক্ষ+
প্রশ্নপত্র

Related Question

মাত্র ১৫ পয়সায় প্রশ্নপত্র
১ ক্লিকে প্রশ্ন, শীট, সাজেশন তৈরি করুন আজই

Complete Exam
Preparation

Learn, practice, analyse and improve

1M+ downloads
4.6 · 8k+ Reviews

Question Analytics

মোট উত্তরদাতা

জন

সঠিক
ভুল
উত্তর নেই